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豆乳の栄養成分がスゴイです

Instagram のフォロワーさんが
スターバックスの桜シフォンケーキとソイラテの
画像をUPしていました。

めちゃくちゃおいしそうです。
というのはもちろん、注目したのは
ソイラテの容器に書かれているSoy Milkの文字。

私は、普段スタバックスを利用しないので知らなかった
のですが、Soy Milkを使っているですね。

Soy Milkとは、豆乳。
すごくヘルシーな飲み物です。
それで、体にもよい。
健康志向。
サイコーじゃないですか。

石田ゆり子さんは、成分無調整豆乳に必須アミノ酸配合の
大豆たんぱく質パウダーをシェイカーで混ぜて飲んでいるとか。
見逃せないのは、成分無調整
調整してあるのものではないんです。

豆乳 – Wikipedia

わたしも、昨日豆乳を飲んでみました。
大豆特有の青臭さはあるのですが、さほど気になりません。
とにかく栄養成分がスゴイです。
だからといって、飲みすぎはよくないみたいですが。
気をつけなくては。。。

キッコーマン豆乳

メカラウロコだったな。
いや。
驚いたのは、そんなことではなく。
フォロワーさんが、ソイラテを飲んでいたこと。

そんなところまで気を遣っているなんて。
ローマは1日にしてならず。
ということだな。
ということを学びました。

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